Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 77,91g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg, Oyster Sauce , Mama Suka Bon Nori Original, Fish Sauce , Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Carvinna Tuna Sambal Rica Rica, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Sambal Bawang Pedas, Tropicana Slim Kental Manis, Fastfit DFC SS Pesto. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Slai O'lai Biskuit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maullyzashafa
|