Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 72,92g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Картошка Фри, Малиновое Варенье, Яблоко Зеленое, Помидоры, Сырники, Омлет или Яичница с Сыром, Сметана , Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Makan Siang: Rich Яблочный Сок без Сахара , Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Увелка Паста Фьорелини, Дымов Колбаски для Гриля из Курицы с Сыром. Makan Malam: Курица Вареная, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Велком Карбонад, Приосколье Грудка Копченая, Горбуша, Грибы, Майонез, Перекресток Арбуз, Натахтари Лимонад Тархун. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalilib
|