Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 59,40g | Karb: 34,40g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Makan Siang: Tostitos Medium Salsa, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Canned Chicken (Meat Only), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
|
2090 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 7 menit, Tidur - 7 jam dan 53 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|