Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 126,40g | Karb: 154,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Братья Чебурашкины Йогурт 2,5% Фруктовый, Банан, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Курага, Миндаль Миндаль, Банан, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|