Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
147,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 74,75g | Prot: 90,86g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chiquita Banana, Egg White, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Makan Siang: Low Calorie Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Fried Tofu , Tuna. Makan Malam: Kraft Pepper Jack Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Johnsonville Beef Brats. Camilan/Lainnya: Granny Smith Apples, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|