Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 100,14g | Karb: 136,21g.
Makan Pagi: вафли Овсяно-ореховые. Makan Siang: Нектарины, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Лук, Картофель, Троекурово Фарш Куриный. Makan Malam: Barilla Рожки , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Я Сок Грейпфрут, FlapJacked Protein Pancake And Baking Mix, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|