Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 81,80g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Помидоры, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Печенье, Травяной Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Чай, Barilla Макароны, Печенье, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Майонез, Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|