|
Bauchumfang 133 cm
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 21,64g | Karb: 52,96g.
Makan Pagi: Honig, Butter, Kölln Schmelzflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Buss Klare Rindersuppe, Ei (Ganz). Makan Malam: Kürbiscremesuppe. Camilan/Lainnya: Wasser, Hohes C Milde Orange, Wasser, Hohes C Milde Orange, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Wasser, Hohes C Milde Orange, Hohes C Milde Orange, Wasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel. lagi...
|
|
3079 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baerche
|