Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 68,80g | Karb: 12,66g.
Makan Pagi: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Spinach, Spinach, Linda McCartney Vegetarian Sausages. Makan Malam: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Leaf Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Philadelphia Cream Cheese, Cucumber (with Peel). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARGARET LANGFORD
|