Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 93,99g | Karb: 179,88g.
Makan Pagi: Bounty Батончик, Рогачев Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Пирятин Сыр Российский, Рудь Мороженое 100%, Помидоры. Makan Siang: Творожная Запеканка с Изюмом, Киевхлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Свиточ Вафли со Вкусом Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|