Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 68,47g | Karb: 114,28g.
Makan Siang: Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive , Charal Carpaccio Parmesan. Makan Malam: Mayonnaise, Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Skyr Nature, Tropézienne, Jean Rozé Bacon Burger, Pom Bistro Frites du Sud-Ouest . Camilan/Lainnya: Whisky. lagi...
|
|
2150 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 23 menit, Istirahat - 7 menit, tv - 5 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Kerja - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imen73
|