|
начало КД всегда +
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 125,75g | Prot: 71,90g | Karb: 41,15g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Молоково Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|