Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 15,43g | Prot: 30,06g | Karb: 98,32g.
Makan Pagi: Tostadas, Ciruela. Makan Siang: Guisantes, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Brócoli. Makan Malam: Coliflor. Camilan/Lainnya: Risi Gusanitos , Plátano, Hacendado Yogur Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizatros
|