Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 79,27g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Блины из Цельнозерновой Муки, Замороженная Вишня. Makan Siang: Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Грудка Индейки, Картофель Молодой, Пекинская Капуста. Makan Malam: Зеленый Перец, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Замороженная Вишня, Блины из Цельнозерновой Муки, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Сельдерей, Яичный Белок, Овсянка Запаренная. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|