Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
53,2 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2021:
1170 kkal Lemak: 63,81g | Prot: 42,92g | Karb: 106,04g.   Makan Pagi: Комо Сыр Российский , Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Makan Siang: Водный Мир Оселедець , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Верес Гірчиця Українська, Торчин Соевый Соус Классический, Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое, Ласка Морозиво Велетень . Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты, Oskar Le Grand Конфеты Truff 4 You, Премия Мёд Липовый. lagi...
1290 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alin_a_13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.