Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 62,93g | Karb: 77,74g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Пюре из Персика, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Цезарь Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Makan Malam: Gruntaler Сыр с Пажитником, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Маасдам, Черешня. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|