Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 51,48g | Karb: 272,78g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 仙草芋泥奶皇星冰粽, Arla 哈伐第切片乾酪, 奇異果, 水煮蛋, 香蕉, Costco 半熟迷你麵包. Makan Siang: 蒸南瓜, 星巴克 (Starbucks) 仙草芋泥奶皇星冰粽, 意大利麵. Makan Malam: 炒高麗菜, 排骨湯, 大黃瓜, 好菇道 鴻喜菇, 炒紅蘿蔔, 木炒耳. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|