Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 63,15g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: Молоко Миндаль, Магнит Яблоки Новый Урожай, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Курага, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Укроп, Минтай Запечённый, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Гречка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|