Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 130,26g | Karb: 52,39g.
Makan Pagi: Torta chocolate de Lulú, Jamón Serrano, Pan queso cardado, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Aguacate. Makan Siang: Torta chocolate de Lulú, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Aguacate, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Tiras de Poton, Mercadona Aceite de Coco, Salmón. Makan Malam: Mantequilla de Maní (Salada), Linwoods Semillas de Cáñamo, Exquisa Cottage Cheese, Torta de chocolate correcto, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Semillas de Chia, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Colnatur Colageno. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilik2020
|