|
34-35 недель . +1 кг за 3 недели
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 84,46g | Karb: 238,75g.
Makan Pagi: Карат Плавленый Сыр Дружба, Чай, Гарнец Льняная Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Семена Льна, Яйцо. Makan Siang: Просто Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Доширак Доширак Сытный Обед. Makan Malam: Чай, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Макфа Вермишель Отварная, Пятерочка Сахар, Абрикос, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|