Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
147,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 87,21g | Karb: 150,88g.
Makan Pagi: Great Value Sliced Carrots, Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet Mignon. Makan Siang: Sour Cream, Cooked Mushrooms, Farm Rich Pulled Chicken BBQ, White Rice, Couscous (Cooked) , Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style. Makan Malam: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Wheat Bread, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|