Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 19,63g | Prot: 28,43g | Karb: 51,59g.
Makan Pagi: Calabresa, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Crepioca. Makan Siang: Suco de Acerola, Macarronada. lagi...
|
|
2687 kkal
|
Latihan:
Stepper - 5 menit, Body Attack - 45 menit, HIIT - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Rosas
|