Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 90,95g | Prot: 98,64g | Karb: 21,81g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Coffee, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Makan Siang: Steak (Lean and Fat Eaten), Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Leaf Lettuce, Modenaceti Balsamic Glaze. Makan Malam: Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, Steak (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|