Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 64,27g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Редис, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. Makan Siang: Щи с Мясом, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Магнит Путассу, Молочная Станция Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяные Отруби, Льняные Семена. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan багира61
|