Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 57,87g | Karb: 24,85g.
Makan Pagi: Egg, Trader Joe's 100% Whole Wheat Sourdough Sandwich Bread. Makan Siang: Subway Turkey Breast Meat. Makan Malam: Steamed or Boiled Clams, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marty J Pike
|