Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 104,05g | Karb: 163,53g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сливочное Масло, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Makan Siang: Компот Ягодный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Сметана , Щи с Курицей. Makan Malam: Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|