Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2014
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 82,89g | Karb: 143,66g.
Makan Pagi: Kroger Pure Clover Honey, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread with Flaxseed, Hormel Turkey Pepperoni, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Kangaroo Salad Pockets, Egg White. Makan Siang: Cherry Pie, Zucchini, Chicken Breast Roll (Oven Roasted), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Makan Malam: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Fresh Selections Veggie Blend. Camilan/Lainnya: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread with Flaxseed, Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huskerchas
|