Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 79,62g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: Wasa Sesam, Huevo, Edeka Bio Gouda. Makan Siang: Ja! Speisequark, Popp Pellkartoffel Minis, Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet. Makan Malam: Naranjas, Gutfried Hähnchen Mortadella, Babybel Babybel Light, American Erdnusscreme, Goldähren Eiweißknäcke. Camilan/Lainnya: IronMaxx Filled Cookie 25, Eiskaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|