Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2014
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 49,45g | Karb: 181,73g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Onion Bagel, Cream Cheese . Makan Siang: Pizza with Meat, Bananas. Makan Malam: Beef Fried Rice. Camilan/Lainnya: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. lagi...
|
|
2770 kkal
|
Latihan:
Wii Fir - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melissa7802
|