I can’t believe it’s going away 🥳 I’m getting used to eat less, and I’m not so hungry between meals( or shakes) any more
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 57,28g | Karb: 137,55g.
Makan Pagi: Slim-Fast Vanilla Shake. Makan Siang: Aldi British Mature Cheese Slices, Nature's Pick Sweet and Crunchy Salad, Greek Salad, Grilled Eggplant, Portabella Mushrooms , Hard-Boiled Egg . Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit, Strawberries , Indomie Mi Goreng Instant Noodles, Ye Olde Oak Jumbo Hot Dogs, Penn State Sour Cream and Chive Pretzels, Green Tea, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
keep up the good work, incredible weight loss 🙌🏾
03 Jun 21 oleh anggota: Pho3nix2018
|
03 Jun 21 oleh anggota: pptear
|
04 Jun 21 oleh anggota: Kate Freckles
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pptear
|