|
Pfffff nog steeds schommelen..🙈maar ik geef niet op 😁💪🏼 uiteindelijk komt het goed.
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 108,38g | Prot: 85,94g | Karb: 13,56g.
Makan Siang: AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Johma Garnalensalade, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes . Makan Malam: Bloemkoolrijst, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut, Bifi Bifi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Jun 21 oleh anggota: M@dHa
|
Begin je nou weer?! Je weet toch hoe het gaat 😂 Eind van de maand is er gewoon weer 2 kilo vanaf.
En het is nu warm he.
Ik hou gelijk meer vocht vast door de warmte
03 Jun 21 oleh anggota: keto_danny
|
Nee, ik begin niet weer. Maar de maand mei was er uiteindelijk 1,1 kilo af maar dat wist ik aangezien ik iets meer koolhydraten heb gehad omdat mijn zoon jarig was. Maar wel alles keto gegeten gedronken. Komt goed! Ik ga er weer voor. Eind vd maand -2 kilo 😂💪🏼💪🏼
03 Jun 21 oleh anggota: SvdC04
|
Precies! Als je anders eet, krijg je ook andere resultaten. Maar je gaat zo goed, gewoon moed houden
03 Jun 21 oleh anggota: keto_danny
|
04 Jun 21 oleh anggota: SvdC04
|
04 Jun 21 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|