Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 75,13g | Karb: 92,80g.
Makan Pagi: Джаззи Конфета, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Село Зеленое Творог 5%, Изюм, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Геркулес Геркулес Традиционный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Makan Siang: Baisad Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло, Курица по-Китайски, Котлеты из куриного фарша с творогом. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Chikasport Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовыми Чипсами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|