Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 66,43g | Karb: 143,51g.
Makan Pagi: Mandeln, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Erdbeeren, Butter, Grüne Brechbohnen, Purland Kasseler Lachs. Makan Malam: K-Classic Kochschinken, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Aldi Vanilleeis, Pistazieneis, Eismann Mokka Eisbecher , Bofrost Málaga Eis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|