Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 129,29g | Karb: 77,18g.
Makan Pagi: Ашан Перец Грунтовой, Лианозовское Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Лук, Маслины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ларец Сыр Легкий, Яйцо. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Коркунов Конфета, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Makan Malam: Лук, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточки, Редис, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|