|
Geht vorwärts ^^
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 21,04g | Prot: 52,87g | Karb: 168,90g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Banane, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Siang: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harry Dinkelbaguette. Makan Malam: Mozzarella (Fettfrei), Harry Dinkelbaguette. Camilan/Lainnya: Mangos, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nichts anderes erwartet... Sehr schön 👌
03 Jun 21 oleh anggota: dirk___
|
Danke dir Dirk ich bin ja auch ehrgeizig ^^
03 Jun 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|