Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 44,73g | Prot: 105,01g | Karb: 229,10g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Петрушка, Помидоры, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Makan Siang: Кабачок, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Националь Рис Бурый Здоровье . Makan Malam: Ideal Масло Оливковое, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Козельский Творог 5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Olma17
|