Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 93,83g | Prot: 80,40g | Karb: 122,45g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины , Ватрушка с Творогом, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Яйцо, Борщ с Курицей, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|