Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 98,83g | Karb: 86,28g.
Makan Pagi: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Магнит Яблоки Новый Урожай, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Плов с Курицей, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|