Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 106,54g | Karb: 179,50g.
Makan Pagi: Alnatura Erdnusscreme , Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Siang: Penny Ready Salat Box Tomate Mozzarella, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Makan Malam: Demeter Frozen Yoghurt, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Camilan/Lainnya: WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|