Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 126,60g | Karb: 163,77g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Творожный пирог, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Моя Цена Сыр Российский , Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски. Makan Siang: Борщ, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Печень тушёная со сметаной, ООО НИКА-с Вино Изабелла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: МКС Сметана 15%, Мёд, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Творожный пирог, Rio D'oro Мороженое Рожок, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Интелл Финики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|