Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 76,75g | Karb: 178,09g.
Makan Pagi: Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Ovo Cozido, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Adria Macarrão Espaguete 8, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Almeirão. Makan Malam: Almeirão, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Macarrão. Camilan/Lainnya: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Nesfit Multicereais, Melão. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jubrasi
|