Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 101,28g | Prot: 99,81g | Karb: 227,98g.
Makan Pagi: Caqui, Petry Suco de Laranja Integral. Makan Siang: Jundiá Sorvete de Chocolate com Avelã , CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , LAR Brócolis , Vapza Feijão Preto, Arroz Integral, Vigor Queijo Ralado, LAR Steak de Frango, Petry Suco de Laranja Integral. Makan Malam: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Ketchup, Heinz Maionese, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Hambúrguer , Seara Incrível Burguer. Camilan/Lainnya: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Requeijão, Salame, Dori Ovinhos de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FefeN21
|