Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 106,85g | Prot: 142,37g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Глобус Молоко 1,5%, Каравай Круассан. Makan Siang: Ваш Выбор Моцарелла Мини, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Минтай Филе. Makan Malam: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Ваш Выбор Моцарелла. Camilan/Lainnya: Глобус Чиабатта, Велком Карбонад. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|