Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 95,08g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: ТХК Хлеб Яровой , Mackays Лимонный Курд, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, МарС Твикс , Ближние Горки Фарш Деревенский, Мистраль Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черкизовский Ветчина из Индейки, Молоко, Nesquik Шоколадные Шарики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|