Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2584 kkal
|
Lemak: 89,82g | Prot: 172,45g | Karb: 279,58g.
Makan Pagi: Gefrorene Himbeeren, Chiquita Banane, Energybody Mega Protein, Provamel Soya Natural, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Kokosmilch, K-Bio Agavendicksaft, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Karotten, Brokkoli, Olivenöl, Alnatura Rote Thai Curry-Paste. Makan Malam: Champignons, Hähnchenbrustfilet, Veggi Filata Veganer Käse, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Provamel Soya Natural, Chiquita Banane, Gefrorene Himbeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|