Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 88,13g | Karb: 189,15g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, DM Bio Weizen Kleie, Elstar, Müller Kalinka Kefir. Makan Siang: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Metzger Rumpsteak, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Thomy Les Sauces Hollandaise, Knorr Sauce Hollandaise Light, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Mönchshof Naturradler, Storck Knoppers Mini, Corny Free Joghurt, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|