Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 102,90g | Karb: 58,87g.
Makan Pagi: Кубаночка Зелёный Горошек, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ламбер Сыр Гауда , Шампиньоны, Яйцо (Целое). Makan Siang: Соевый Соус, Сырой Овощ, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Makan Malam: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Гауда , Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|