Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 104,43g | Karb: 268,33g.
Makan Pagi: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , ВкусВилл Сыр Лауттер, Яйцо, Братья Караваевы Творожное Кольцо, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal, Банан. Makan Siang: Укроп, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Пп Рафаэлла, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сыр Лауттер, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Черешня. Makan Malam: Клубника, Черешня, Овощная запеканка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|