Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 83,06g | Prot: 129,93g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Фундук Фундук, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Makan Siang: Ironman Protein Bar Cocos, Чай, Творожный омлет. Makan Malam: Фундук Фундук, Финик, Чай, Ого Отруби Пшеничные, Ржаной Хлеб, Икра Минтая, Кабачковая Икра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|