Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 363,45g | Prot: 78,97g | Karb: 113,91g.
Makan Pagi: Schmitz Omas Blutwurst, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Makan Siang: Pizza Bratwurst Pizza Bratwurst, Pizza Bratwurst Pizza Bratwurst, Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Makan Malam: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Camilan/Lainnya: Magnum Classic Mini, Kinder Bueno, Magnum Classic Mini, Kinder Kinderriegel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|